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九个方法教你自检抑郁症

来源:深圳优眠失眠抑郁专科   时间:2021-11-09 11:48:13
   

  随着社会上不断的出现抑郁症患者挑选自杀的事件,越来越多的朋友开端关注抑郁症这种心理疾病了,一起大家也希望自己能够多了解一些相关的心理知识,下面我们就给大家分享一些判别抑郁症的办法。

九个方法教你自检抑郁症

  抑郁症有九个主要症状,只需以下这些症状至少存在四项,而且持续了两周还不能缓解,并且影响到了正常日子,就需要考虑是否患上了抑郁症,并及时找专科医生就诊咨询。

  1、兴趣损失,没有愉快感;

  2、精力减退,常有平白无故的疲乏感;

  3、反应变慢,或者情绪简单激动、亢奋,也简单被激怒;

  4、自我评价过低,时常自责或有内疚感,这也是导致患者自杀的主要原因;

  5、联想困难或自觉思考能力下降,对一些日常日子小事也难以决断;

  6、重复出现想死的想法或有自杀、自伤行为;

  7、睡觉妨碍,如失眠、早醒或睡觉过多(80%抑郁症患者有睡觉妨碍);

  8、食欲下降或体重显着减轻;

  9、性欲减退。

  在察觉自己有抑郁症倾向时,一定要及时寻觅心理医生进行治疗,将其摧残在摇篮里。

  抑郁症其实在日子中并不罕见,仅仅我们自己不自知,不能及时发现自己患病,通过上文的介绍,大家自检一下如果发现问题,一定要及时的调整和治疗。

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