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心理咨询

男人们的那些心理压力

男人们的那些心理压力... [详细]
四个方法让你压力转动力

每个人都有自己的压力，也都有不同的解决压力的办法，一般人都会通过一些策略来将压力转变成动力，那么什么样的策略能够将两者进行转换呢?... [详细]
儿童青少年情绪障碍该怎么办？

随着社会的发展，儿童青少年情绪障碍问题日益受到关注。这些情绪障碍可能源于生活压力、家庭环境、学校环境等多方面因素，对孩子的身心健康造成严重影响。那么，作为家长和教育工作者，我们应该如何应对这一问题呢?... [详细]
心理健康的标准有哪些

健康的一半是心理健康，随着社会节奏的加快，人们的工作压力增大，难免会出现心理上的小情绪，比如抑郁、强迫、焦虑以及恐惧等，必须要引起警惕。心理健康有5大标准，看看你符合吗。... [详细]
哪些心理问题需要重视？这几种心理问题要及时纠正

不健康的心理包括很多，比如过于忧郁，内心狭隘，有嫉妒心，对某件事情恐惧等，这属于心理上的疾病，一旦发现有心理问题上的苗头，就要及时通过各种方式来缓解，以免加重病情。... [详细]
心理太过压抑怎么办

随着时代的发展，社会的竞争更加激烈，为了获得更好的升职机会、更多的薪资报酬，从而导致人们很容易产生压力，如果对于压力不及时进行调节，很可能就会处于压抑的负面情绪当中。... [详细]
老人如何保持好心情使心理更健康

人的情绪与免疫功能有着非常直接的关系，如果一个人的心情非常差，经常发怒、焦虑、紧张，或心脏总是不好，会导致机体的免疫功能下降，身体的内部病原抗体可以在很大程度上减少，那么疾病就会增多。... [详细]
哪几类人群会出现心理疾病

现在人们越来越注重于心理的健康，心理变态不仅会威胁到身体健康，同时也不利于社会的稳定，尤其是几类人群特别容易出现心理疾病，要做好正确的引导。... [详细]
如何拥有健康的心理

随着如今竞争愈发激烈，人们的生活压力不断增多，抑郁症被确诊患者人数越来越多，国际卫生组织把心理平衡列为人体健康四大基石之一，可见拥有一个健康的心理是十分重要的，只有你保持一个积极的心态面对生活，一切困难也能迎刃而解。... [详细]
为什么有的人会过度自信

情绪自信(也称为情绪确定性)，它描绘的是一个人关于自己观念的自信程度。在一项研讨中，研讨人员对上千种人们在不同领域的情绪自信及其举动反响进行了取样研讨.... [详细]